整体で蘇るイキイキバランス体|歪み無イイ

整体の種類

背中

人は生きていると様々な動作を行います。この動作によって生じてくるのが体の歪みであり、この歪みが大きくなると体の体調が悪くなったり、また原因不明の体調不良を起こす可能性が高くなります。また痛みで日常生活に支障をきたす事も考えられます。こういった体の歪みを正してくれるサービスを行うのが整体です。整体は全国各地で営業しており、練馬でも見つけることができます。整体には幾つか種類があり、大きく分けると日本古来から存在していた日本式と、外国から伝わった外国式があります。外国式の中でも有名な施術方法としてカイロプラクティックがあります。カイロプラクティックは背骨の歪みを正すのを目的とした施術方法です。圧力を瞬間的にかけることで徐々に正していく手法をとります。所謂整体のポキポキという施術がこのカイロプラクティックになり、整体の代名詞とも言えます。

日本式の整体の方法としては体操法や接骨などがあります。体操法は痛みを生じる場所から遠く離れた場所から体操によって筋肉の緊張を解き、次第に痛みの中心地に移動していきます。最終的には全身の筋肉がリラックスした状態にし、骨格の歪み事態を元に戻していきます。カイロプラクティックとの違いは瞬間的な圧力を必要としない点です。そのため痛みが無く、お年寄りや体に何らかの疾患を持っている方でも整体を行うことができます。また接骨院などの名前の由来でもある接骨とは古武道等で使われてきた施術の1つであり、名前の通り離れた骨を正す事で痛みなどの緩和を行います。捻挫や脱臼等で用いられることが多く、日本式の中でも比較的歴史が古い施術方法になります。その他人名が付いた野口式などもあり、整体と一言で言っても幾つもあります。例えば練馬で脱臼をしてしまった時などは、カイロプラクティックに訪れるよりは接骨法を行っている整体院に訪れるほうが治療効果は期待することができ、安易に整骨院を利用するよりは下調べをして症状に見合った施術を選ぶべきでしょう。練馬など整体院自体の数が多い場所では探しやすくなります。